Te compartimos el texto de las meditaciones de nuestro Podcast «Meditar con Colores»
Bienvenido a Meditar con Colores. Hoy en nuestra meditación nos conectaremos con la energía del azul. Este color está asociado al chakra del tercer ojo que está ubicado en nuestro entrecejo y se relaciona con la sabiduría, el conocimiento, las ideas y la visión. Gracias a su energía, vemos más allá de lo físico. Ahora te invito a que te prepares en cuerpo y mente para la meditación. Asegúrate de estar un espacio tranquilo en el que puedas estar los…
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Bienvenido a Meditar con Colores. Hoy continuamos nuestro viaje con el color naranja. El naranja es el asociado a nuestro chakra sacro que se ubica en nuestra zona pélvica y se relaciona con la creatividad, la sensualidad y sexualidad y la fluidez. Recuerda que en las notas del episodio vas a encontrar un link en el que hay más información relacionada a este centro energético y otras herramientas para trabajarlo. Te invito a que prepares tu mente y tu cuerpo…
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Hoy vamos a iniciar nuestro viaje realizando una meditación con el color rojo. ¿Por qué comenzar con este color? El rojo está asociado a nuestro chakra raíz que es la base energética de nuestro cuerpo. Este centro energético, se asocia con la seguridad, la supervivencia, nuestros cimientos, hábitos y nuestra aceptación propia. En las notas del episodio encontrarás un link con más información sobre este chakra. Ahora te invito a que te prepares y dispongas para la meditación. Busca un…
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