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Energía

El Libro de la Alegría

Portada - EL libro de la Alegría

En 2015, el arzobispo Tutu compartió una semana en la casa del Dalai Lama en India. En este viaje, no solo celebraron los 80 años del anfitrión; también se dispusieron a responder: ¿Cómo podemos encontrar la alegría mientras afrontamos el inevitable sufrimiento de la vida? Para dar respuesta a esta trascendental pregunta, ambos intercambiaron parte significativa de sus vidas (que distan de ser perfectas), bromearon y compartieron sus prácticas espirituales. Esto, para ayudarnos a entender los sentimientos y emociones que…

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El apego en el Budismo Tibetano

Mandala arena1

El budismo tibetano nos brinda una de las más estéticas lecciones de desapego. El ritual de creación de un mandala de arena, puede tardar cerca de una semana de trabajo continuo. Una vez terminado, se desmonta simbolizando la creencia doctrinal budista en la naturaleza transitoria de la vida material. El ritual de desapego y bienestar en el proceso de deshacer el mandala, nos brinda la valiosa lección de que ni siquiera aquello que creamos nos pertenece. En estas fotos, muestro…

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